Ácido lipoico: el soldado universal para la pérdida de peso

6 Mayo 2022

Esta sustancia similar a las vitaminas en forma de polvo cristalino de color amarillo claro y sabor amargo es sintetizada de forma independiente por el organismo. Pero después de que aprendieron a extraerlo de células de hígado bovino en la década de 1950, se le dio al mundo un fármaco con un gran potencial y una amplia variedad de propiedades. El ácido lipoico (LA), como el de Figaro, tiene tiempo en todas partes y reacciona con muchas sustancias, formando numerosos compuestos con diversos grados de actividad biológica. Pérdida de peso, función hepática mejorada, efecto antioxidante: esta es una lista incompleta de lo que está sujeto.

Una herramienta de pérdida de peso de alta calidad y no solo

Productos para bajar de peso con ácido lipoico.

El ácido lipoico o tióctico es un antioxidante endógeno capaz de combinar radicales libres inherentemente agresivos. Soluble en grasa y agua, desempeña el papel de coenzima en la transformación de sustancias, mejora la hidrólisis enzimática en las mitocondrias, proporcionando energía a las células. En primer lugar, los científicos descubrieron las propiedades protectoras de esta sustancia, es decir, su capacidad para proteger las membranas celulares de los efectos negativos de los radicales reactivos, que son el resultado del metabolismo de materiales intermedios y elementos extraños que ingresan al cuerpo desde el exterior. por ejemplo, sales de metales pesados.

Según los detalles de acción, el tioctaácido se compara con las vitaminas del complejo B. Con un efecto lipotrópico y termogénico, acelera el uso de lípidos e induce el movimiento de ácidos grasos del hígado a varios órganos y tejidos. Las moléculas de LA pueden llamarse creadores de reciclaje secundario microscópico. Se unen a los productos del procesamiento de aminoácidos y exprimen las sustancias necesarias para nuestro cuerpo tanto como sea posible y desechan los desechos. Algunos científicos creen que es el ácido lipoico el que formará parte del elixir de la juventud en el futuro, pues ya se ha demostrado su capacidad para prevenir el daño celular en el ADN, lo que supone el envejecimiento celular y la extinción de funciones vitales.

¿Cómo se logra una pérdida de peso eficaz con tioctacido?

El mecanismo de funcionamiento de esta sustancia da motivos para usarlo activamente para combatir los kilos de más y cuanto mayor sea la actividad física de la persona que pierde peso, más brillante será el efecto. ¿Como funciona? Esta herramienta de pérdida de peso puede activar el motor de quema de grasa y está respaldada por un entrenamiento intensivo. Durante el ejercicio y los cambios en la dieta habitual, se desencadenan procesos de oxidación en tejidos y músculos, y junto con ellos se forman radicales libres en grandes volúmenes. El tioctacido entra en la "batalla" antioxidante, aumentando la quema de grasas, aumentando la resistencia del organismo y trabajando para una pérdida de peso efectiva, mejorando la eficacia de la actividad física.

Como ya se señaló, es capaz de cooperar con otros nutrientes. En cuanto a la pérdida de peso, su asociación con otras vitaminas antioxidantes y el glutatión puede ser el mayor beneficio. Como resultado, mejora el metabolismo de lípidos y carbohidratos, se normaliza la concentración de colesterol en sangre y mejora la función hepática.

¿Quién debe tomar ácido lipoico?

Parte del ácido tióctico es sintetizado por el propio organismo y parte se obtiene de los alimentos, lo cual es suficiente para una persona completamente sana y no obesa. Otra cosa es que si el cuerpo es deficiente en vitaminas y otros nutrientes, sufre de sobrepeso y diabetes, envenenamiento con sales metálicas dañinas y enfermedades hepáticas. En este caso, puede discutir con su médico la conveniencia de tomar preparaciones de ácido lipoico y, como beneficio adicional, recibirá un poderoso antioxidante que actúa como un medio para prevenir cambios degenerativos en el cerebro.

Actualmente, los fabricantes de medicamentos producen dos variantes de ácido tióctico: el isómero R y el isómero S. Su composición química es ligeramente diferente y se sabe con certeza que para una pérdida de peso efectiva y una curación corporal, es más útil tomar el isómero R. , al ser mayor su absorción, así como sus potenciales propiedades, la capacidad de mejorar la sensibilidad de los tejidos a la insulina. Sin embargo, las preparaciones de análogos R son más caras y, por lo tanto, a la venta puede encontrar ácido alfa lipoico en una forma más asequible, en la que los compuestos químicos "derecho" e "izquierdo" están en las mismas proporciones.

En cuanto a los productos alimenticios ricos en LA natural y capaces de hacer una contribución viable a la pérdida de peso, incluyen la mayoría de los subproductos, verduras: coles de Bruselas, inflorescencias de brócoli verde, espinacas, tomates frescos, guisantes. Las fuentes de este remedio para bajar de peso incluyen el arroz sin pulir y la levadura de cerveza.

¿Cómo tomar complementos alimenticios para adelgazar?

Como una forma de mantener y fortalecer el cuerpo, se recomienda una dosis estándar, que oscila entre 25 y 50 mg por día. Si su objetivo es la pérdida de peso efectiva, que planea combinar con entrenamiento físico, tiene sentido combinar suplementos dietéticos con levocarnitina. El aminoácido incluido en su composición activa el metabolismo de las grasas, liberándolas de las células y estimulando el consumo de energía. En este caso, la dosis de ácido alfa-lipoico en sí se puede aumentar a 100-200 mg por día. Para prevenir cambios neurodegenerativos y deshacerse de las consecuencias del uso prolongado de carbohidratos rápidos, la dosis puede aumentarse a 600 mg por día.

En los últimos años, nutricionistas americanos han realizado numerosos estudios sobre el efecto del LA en el cuerpo humano y han descubierto la capacidad de este adelgazante para reducir el peso incluso sin ajustar la dieta habitual. Por lo tanto, al aumentar la dosis diaria a 1800 mg, puede perder hasta el 9% de su exceso de peso corporal total en 20 semanas. En cualquier caso, las dudas sobre la cantidad de LA que se toma diariamente deben ser resueltas con su médico, ya que una sobredosis de un medicamento para bajar de peso puede causar indigestión, náuseas y vómitos, dolor muscular y una marcada disminución de la concentración de glucosa en sangre con riesgo de desarrollar hipoglucemia. .

Además, si para una mejor pérdida de peso decide comprar el innovador y costoso isómero R del ácido tióctico, la dosis recomendada debe reducirse a la mitad debido a su mayor biodisponibilidad.